Pastel de zanahoria
Ingredientes
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 3/4 taza leche de coco
- 1/2 taza yoghurt griego
- 2 cdas jarabe de agave
- 1 Zanahoria rallada
- Canela en polvo
TOPPINGS
- Zanahoria rallada
- Nuez en trozos
- Canela en polvo
Choco Boom
Ingredientes
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 3/4 taza leche de almendra
- 1/2 taza yoghurt griego
- 1 cda cacao en polvo
- 1 cda linaza en polvo
- 2 cdtas jarabe de agave
TOPPINGS
- Cacao nibs
- Yoghurt griego
Pumpkin Spice
Ingredientes
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 3/4 taza leche de almendra
- 1/4 taza yoghurt griego
- 1 cda jarabe de agave
- 1 cdta pumpik spice
- 1 manzana picada
- Canela en polvo
TOPPINGS
- Manzana picada
- Canela en polvo
Dulce betabel
Ingredientes
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 3/4 taza leche de avena
- 1 taza yoghurt griego
- 1 cdta monk fruit
TOPPINGS
- Nueces de la india
- Puré de betabel dulce
- Poner a cocer betabel pelado con 2 cdtas de monk fruit
- Licúa y listo
Banano cacahuatoso
Ingredientes
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 1/2 taza leche de almendra
- 1/2 yoghurt griego
- 1/2 plátano hecho puré
- 2 cdas crema de cacahuate
TOPPINGS
- Rodajas de plátano
- crema de cacahuate
Berry sweet
Ingredientes
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 3/4 taza leche de coco
- 1/4 taza yoghurt griego
- 1 cdta semillas de chía
- 1 cdta semillas de hemp
- 1 cda jarabe de agave
- 1 chorrito extracto de vainilla
- 1/2 taza frambuesas hechas puré
- Puré de frambuesas: pon las frambuesas en una olla a fuego alto y con una espátula muévelas poco a poco hasta que su consistencia sea de puré
TOPPINGS
- Nuez de la india
- Fresas o goji berries
Cremoso Zarzamoroso
Ingredientes
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 3/4 taza leche de de avena
- 1/4 taza yoghurt griego
- 2 cdas semillas de hemp
- 3/4 taza zarzamoras
TOPPINGS
- Zarzamoras
- Granola
Golden Milk
Ingredientes
- 1/2 taza hojuelas de avena
- 3/4 taza leche de coco
- 1/2 taza yoghurt griego
- 2 cdas semillas de chía
- 2 cdas jarabe de agave
- 1 cdta Golden milk
TOPPINGS
- Kiwi
- Mandarina
- Coco tostado
Matcha
Ingredientes
- 1/2 hojuelas de avena
- 1/2 taza leche de avena
- 1 taza yoghurt griego
- 3 cdas de extracto de vainilla
- 1 cdta matcha en polvo 1 Granada
Procedimiento
- Granada
- Pistaches